Relaxační Eden Masáže - Page 3
Těhotenská masáž: Jak ji začlenit do péče během těhotenství
Praktický průvodce těhotenskou masáží, který ukazuje, jak ji bezpečně začlenit do péče během těhotenství, včetně tipů, protokolů a častých otázek.
říj, 19 2025
Klasická masáž: tajný pomocník pro zdraví
Objevte, jak klasická masáž podpoří krevní oběh, sníží stres a posílí imunitu. Praktické tipy, frekvence a výběr maséra pro maximální zdravotní benefity.
říj, 14 2025
Proč je klasická masáž ideální pro seniory - výhody a praktické tipy
Zjistěte, proč je klasická masáž ideální pro seniory, jaké přináší zdravotní výhody, jak často masírovat a na co si dát pozor při výběru terapeuta.
říj, 12 2025
Co se děje po lymfatické masáži? Praktický průvodce
Zjistěte, co se děje s tělem po lymfatické masáži, jaké pocity můžete očekávat, jaké jsou možné vedlejší účinky a jak se po seanci správně starat.
říj, 7 2025
Odstranění skvrn od olivového oleje - rychlý návod
Rychlý návod, jak odstranit skvrny od olivového oleje pomocí domácích prostředků, krok za krokem pro různé materiály.
říj, 5 2025
Klasická masáž: proč zůstává nejžádanější?
Klasická masáž si i v roce 2025 udržuje pozici nejoblíbenější terapie. Článek objasňuje historii, fyziologii, srovnání s ostatními typy, tipy na výběr terapeuta i praktické rady před a po sezení.
zář, 28 2025
Antimigrenozní masáž: Jak se zbavit migrény jednou provždy
Objevte, jak antimigrenozní masáž dokáže trvale zmírnit migrény. Praktické tipy, srovnání s jinými metodami a odpovědi na nejčastější otázky.
zář, 23 2025
Masáže kojenců a batolat: jak je zařadit do denní rutiny bezpečně a bez stresu
Praktický návod pro rodiče, jak začlenit masáže kojenců a batolat do běžného dne: kdy na ně, jak dlouho, jaký olej, bezpečnost a tipy pro lepší spánek.
zář, 21 2025
Dornova metoda na bolest krční páteře: účinky, postup, cviky a kdy ji zvolit
Bolí vás krční páteř? Tady je srozumitelný průvodce Dornovou metodou: co umí, jak probíhá, kdo ji má volit, bezpečné cviky a rozdíl oproti jiným přístupům.
zář, 16 2025
Dornova metoda na bolest kolene: kdy pomůže, cviky a bezpečný postup
Praktický průvodce: kdy Dornova metoda uleví od bolesti kolene, co čekat ze sezení, jednoduché cviky na doma, rizika i kombinace s fyzio a tejpem.
zář, 14 2025